来源: 长春博润皮肤病医院 更新时间:2023-04-12 10:13:23 咨询牛皮癣专家
1、牛奶
牛奶不仅有美容养颜的功效,而且还是很好地预防和治疗牛皮癣的好东西。因此牛奶不仅仅能给身体补充营养,而且对牛皮癣预防也是有很大作用的。
2、鱼、禽蛋、瘦肉
鱼、禽蛋、瘦肉等动物食物含有丰富的蛋白质、脂溶维生素和矿物质,有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸,可以降低血脂及防止血栓形成。
3、豆类食品
豆类食品含大量的*蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素b1、维生素b2、烟酸等。牛皮癣的预防还要多吃鱼类。
4、花生、芝麻、黄豆及豆制品
花生、黄豆、绿豆、豆制品含大量的*蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素b1、维生素b2、烟酸等。牛皮癣的预防还要多吃些蔬菜和水果
5、牛奶
牛奶不仅是宝妈牛奶的好东西,同时也可以治疗牛皮癣,因为牛奶不仅营养丰富,而且易于消化吸收。
6、蔬菜
蔬菜和水果中含有丰富的膳食纤维,能保持食物通便,有利于清扫残留在肠道的杂物和污气。因此,建议牛皮癣患者应多食纤维素含量较多的蔬菜和水果。
7、水果和蔬菜
水果和蔬菜中含有丰富的维生素c,而维生素c可以促进铁的吸收,对治疗牛皮癣起到辅助治疗作用。
8、牛肉
牛肉中含有丰富的脂肪酸,能降低血压,对缓解牛皮癣有很大作用。但是牛皮癣患者要注意牛肉的烹调方法。
1、蔬菜类:如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等,建议多吃其它蔬菜。
2、肉食类:如牛肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤,还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等,建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意:不要食用熟制猪蹄!及各种熟肉制品。一句话,治疗期长春银屑病医院指出,间禽类、鸟类、兽类、或家畜等不可用,猪肉可以。
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